行程概览
Day1：肃南-张掖市区-南昌
• 上午：从肃南包车至张掖（车程2小时），参观丹霞地质公园
• 下午：乘高铁至兰州中转，飞抵南昌
• 住宿：南昌滕王阁附近酒店
Day2：南昌-井冈山
• 上午：游览八一广场、南昌起义纪念馆
• 下午：乘高铁至吉安（2.5小时），转旅游专线进井冈山
• 夜游：天街文化街区
• 住宿：茨坪镇民宿
Day3：井冈山核心景区
• 黄洋界哨口→井冈山革命博物馆→烈士陵园
• 体验红军挑粮小道徒步（1.5小时）
• 晚餐品尝红米酒、竹笋炒腊肉
Day4：深度探索
• 龙潭瀑布群→大井毛泽东旧居
• 下午前往茅坪八角楼
• 观看实景演出《井冈山》
Day5：返程
• 早市采购黄桃、竹荪等特产
• 乘高铁至南昌转机返程
实用贴士
- 交通：肃南至张掖建议包车（约200元），井冈山景区车票80元/人含5天观光车
- 门票：井冈山联票165元（含16景点），丹霞公园74元
- 最佳季节：4-10月（秋季可看井冈红叶）
- 特色美食：血鸭、糍粑、竹筒饭
温馨提示：山区多雨请备防风外套，红色景点请着装肃穆